مراقبتی

روتین مراقبت از پوست چرب در پاییز و زمستان

روتین مراقبت از پوست چرب در پاییز و زمستان

روتین مراقبت از پوست چرب در پاییز و زمستان در این فصول سرد به یک مسئله کلیدی مبدل می شود. احتمالاً لباس های پاییزی خود را تا الان خریده اید و می دانید که چه استایلی برای شما مناسب است. آیا برای مراقبت از پوست در فصول سرد نیز فکری کرده اید؟ اگر چیزی به ذهنتان خطور نکرده و نمی دانید که باید چه کار کنید ما با این متن به کمک شما آمده ایم.

به علت تغییر شرایط جوی و سرد شدن هوا، رطوبت معمول پوست به حداقل می رسد.

عادت هایی مثل استحمام با آب گرم و استفاده از تجهیزات گرمایشی نیز موجب تحلیل چربی های مفید پوست خواهند شد. در ادامه این مقاله در مجله Oivaa Paris به شرح چند راهکار ساده اما کاربردی می پردازیم.

چگونه از پوست چرب در فصول سرد سال محافظت کنیم؟

1_ آبرسان ها را به برنامه روزانه خود اضافه کنید.

شاید این ذهنیت در شما ایجاد شده است که به علت چرب بودن، پوست تان دچار خشکی پوست نمی شود و یا نیازی به استفاده از مرطوب کننده ندارد. اما این طور نیست چرا که مرطوب بودن پوست مسئله ای متفاوت از چربی پوست است.

فرقی ندارد که پوست شما خشک است یا چرب؛ در هر حال نباید از مصرف آبرسان ها غافل شوید. با توجه به نوع و شرایط پوستی، پس از حمام و شست و شو از این ترکیبات بهره بگیرید.

آبرسان هایی که در این فصول استفاده می شوند متفاوت از فصل های دیگر هستند. سعی کنید ترکیباتی را انتخاب کنید که واجد سرامید باشند.

این ترکیب که نوعی چربی ضروری برای پوست محسوب می شود می تواند به عنوان یک آبرسان قوی ایفای نقش کند. دو بار استفاده از آبرسان پوست های چرب در طول روز پیشنهاد می شود.

2_ مراقبت از پوست چرب با انتخاب بهترین ضد آفتاب

با توجه به ارتقاء سطح آگاهی، اغلب افراد به این باور رسیده اند که ضدآفتاب تنها مختص تابستان و روزهای آفتابی نیست. همچنین می دانند که پوست چرب نیز دچار خشکی و اگزما می شود.

نور خورشید واجد دو پرتو UVA و UVB می باشد. پرتو UVB موجب سوختگی پوست در تابستان می گردد. پرتو UVA نیز در طولانی مدت سبب بروز خطوط، پیری زودرس و سرطانی شدن سلول های پوستی می شود.

ضد آفتاب های معمولی قادر به محافظت از پوست در برابر هر دو این اشعه ها نیستند. از این رو محصولی را برگزینید که حداقل واجد Spf30 و یا بیشتر باشد. هر 2 ساعت یکبار نیز آن را تمدید کنید.

3_ مراقبت از پوست بدن و دست ها

مبحث مراقبت از پوست چرب تنها مختص پوست صورت نمی شود بلکه شامل بدن، دست و پاها نیز خواهد بود. از آنجایی که دائماً در حال شستشوی دست هایمان هستیم؛ به علت تماس با ترکیبات شوینده با پوسته پوسته شدن دست هایمان مواجه خواهیم شد.

روغن های طبیعی مثل نارگیل و آووکادو می ‌توانند مانع خشکی و افزایش رطوبت پوستی شوند. این محصولات را تنها از نمایندگی های معتبر خریداری کنید تا نسبت به کیفیت آنها مطمئن باشید.

برای تامین آب پوست بدن نیز لوسیون ها کمک کننده خواهند بود. این محصولات را نیز با توجه به جنس و شرایط پوست بدنتان انتخاب کنید.

4_ لایه برداری فراموش نشود

سلول های مرده پوستی بایستی حذف شوند. در کنار تمامی راهکارهای اشاره شده لایه برداری پوست نیز باید مرتب انجام شود.

با توجه به نوع پوست تان شوینده و اسکراب های مخصوص و باکیفیت را انتخاب کنید. توصیه می شود تا لایه برداری را یکبار در هفته و با کمک ترکیباتی با پایه روغنی انجام دهید.

5_ مراقبت از پوست چرب با مصرف بیشتر ویتامین سی

در فصل پاییز و زمستان بیشتر از سایر مواقع ویتامین C مصرف کنید. استفاده از ویتامین E نیز می تواند سلامت پوستتان را تضمین کند.

5 دیدگاه در “روتین مراقبت از پوست چرب در پاییز و زمستان

  1. کیمیا فتحی گفت:

    خیلی نکات خوب و درستی درج شده

  2. رضایی گفت:

    به نکات خوب و کلیدی اشاره کردید.

    1. کارشناس پشتیبانی گفت:

      سلام همراه گرامی.. از اینکه نظرات خود را با ما به اشتراک می گذارید متشکریم..🌹

  3. مریم فاطمی گفت:

    نکات مختصر و مفیدی بود

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *